Как провести ремонт цепи ГРМ М50 Vanos

Добрый вечер одноклубники! Итак, ситуация следующая. Имею 36-й Седан. М50 Vanos 2.0. С утра, начав использовать авто - завел - поехал, услышал характерный шорох. Слышимость была в салоне, при нажатии на педаль газа.. На холостых не слышно было. Днем покатался так, под вечер добавился к шороху еще звук.. Не то что бы стук, но похоже, в районе цепи газораспределительного механизма (ГРМ). Учитывая пробег ( около 380.000) и то что цепь не менялась, скорее всего что она и есть. По замене цепи ничего толком не нашел. Только несколько видео по ремонту ГРМ. https://www.youtube.com/watch?v=1T8oQzauaZ8 https://www.youtube.com/watch?v=g86V_lVcGU0 Вопросы: 1. Можно ли ехать на станцию с такими шорохами и звуками в районе грм.. ? Или лучше дотянуть чем то? 2. Есть ли у кого то контакты адекватного мастера, который не будет сдерать деньги, а сделает качественно и за адекватную работу (скорее всего по замене цепи). 3. Так же прошу отписаться тех кто сталкивался с подобными заменами - в каких ценовых диапазонах выходит данные работы + материалы. Спасибо всем кто откликнется.

Если в Киеве я сделаю. Набирай. Лучше не ехать может порвать, перескочить итд...

так и во сколько $$$ такая процедура встанет?